Keeperstraining : technieken


In de database zeer veel kant-en-klare voorbeelden van trainingen en losse oefeningen voor zowel individuele keepers als met twee-tallen.

In dit onderdeel aandacht voor de keeperstechnieken.
Hier beneden een aantal links waarachter beeldmateriaal schuil gaat met het nodige commentaar.
Foto-materiaal door HandballAction zelf gemaakt tijdens de Lucardi-Cup van 2004.


Techniekomschrijving :

1) het stoppen van hoge ballen van afstand
2) het stoppen van half hoge ballen
3) het stoppen van lage ballen
4) het stoppen van ballen vanuit de hoek
5) het stoppen van 7 meters
6) het stoppen van breaks
7) het stoppen van schoten vanaf de cirkel